عناب هم میوه‌ای خوشمزه است و هم دارویی گیاهی مؤثری به شمار می‌رود .
عناب دارای لعاب فراوان حدود 5 درصد مواد پروتئینی، 4 درصد مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C و املاح می‌باشد.
عناب به افزایش وزن بدنی کمک می‌کند. قدرت ماهیچه‌ها را زیاد نموده و بنیه بدنی را افزایش می‌دهد .
عناب به دلیل لعاب زیاد نرم کننده سینه است و به عنوان خلط‌آور استفاده میشود. جوشانده آن برای سرفه و درد سینه مفید است. برگهای آن بند آورنده خون و تب‌بر هستند. به علاوه این برگ ها رشد موها را تسریع می‌نمایند.
اگر عناب را با آب و یا شیر بخوشانید و مصرف کنید ادرار را زیاد می‌کند.
عناب آرام بخش و خواب آور است و خصوصا هسته آن بیخوابی را برطرف می‌کند. این گیاه دارویی خستگی شدید را فورا برطرف می کند.
برای معالجه و التیام زخمهای کهنه گرد ریشه خشک شده عناب را روی آنها بپاشید.
برای برطرف کردن ورم اطراف چشم ،عناب را به چشم بمالید.
دستگاه هاضمه را تقویت می‌کند و کم اشتهایی را برطرف می‌کند.
هرگاه احساس غمگینی به شما دست داد بهتر است یک فنجان دم کرده عناب را میل کنید این نوشیدنی لبخند را به لبهای شما می‌آورد.
عالي بود ولي كم بوبنئ لطفا باز هم شرح بديد والا ما نفهمیدیم بالاخره چاق میکنه یا لاغر اشتها رو کم میکنه یا زیاد هر کس یه چیز نوشته یک جا نوشته عناب اشتها راکم وبرای لاغر شدن مفید است و یک جا برعکس کدام درست است؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ سلام من فکر میکنم درست است هم باعث چاقی و هم لاغری میشود بسته به اینکه کدام قسمت گیاه استفاده شود و به چه صورت. یک مشت برگ عناب را خیس کنید در یک پیمانه آب.صبح روز بعد آنرا بنوشید.یک ماه اینکار را ادامه دهید تا شاهد تغییر وزن بدنتان شوید. mikham sorataam chagh she.....lop dar biaram...annab khobe???chi bokhoram akhe?? من با تجربه اي كه دارم خون را رقيق ميكند بسیار عالی بود بسیار عالی بود 
