حکیم مهر - دانه کاج که در میوه مخروطی آن قرار گرفته منبع غنی از پروتئین است و اسیدهای آمینه موجود در آن، این دانه را تبدیل به یک منبع غذایی مفید کرده است.
دانه درخت کاج غنی از ویتامین ب1 ، ویتامین ب3، منگنز، ویتامین ای، ویتامین کا، مس و منیزیم است و پتاسیم زیادی دارد.
پژوهش‌ها بیانگر آن است مصرف دانه کاج باعث کاهش اشتها می‌شود. براساس مطالعات انجام شده دو ترکیب مهم موجود در این دانه باعث احساس سیری و مانع از افزایش وزن می‌شود.
اسید پینولئیک فراوان موجود در دانه کاج با ترشح برخی هورمون‌های بدن، اشتها را کاهش می‌دهد.
گنجاندن روزانه 17 گرم از روغن دانه کاج در برنامه غذایی، میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
اولئیک اسید فراوان موجود در این دانه نیز چربی اشباع‌شده‌ای است که تجمع چربی‌های مضر را در کبد کاهش می‌دهد و مانع از آسیب به قلب و عروق می‌شود.
بررسی‌ها حاکی از آن است خواص آنتی‌اکسیدان قابل توجه دانه کاج از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد دفاع می‌کند و احتمال سرطانی‌شدن سلول‌ها را کاهش می‌دهد.
به همین دلیل در برخی کشورها بخصوص مکزیک از این دانه، قهوه مخصوصی را تهیه می‌کنند.
فیبر رژیمی زیاد موجود در دانه کاج که در ماهی، سبزیجات و گوشت نیز یافت می‌شود از دستگاه گوارش محافظت می‌کند.
آزمایشات گوناگون نشان داده است هر 31گرم دانه کاج سه میلی‌گرم آهن دارد. آهن یکی از ترکیبات مهم هموگلوبین خون است که برای انتقال اکسیژن به سلول‌های بدن و تولید انرژی لازم است.
منیزیم فراوان دانه کاج کمک زیادی به کاهش خستگی، تنش و گرفتگی عضلات می‌کند.
بسیار جالب و برای تحقیق دانشگاهی من مفید واقع شد ممنون سلام خيلي جالب بود خیلی خوب بود ممنون ولی اگه میشه بفرمایید از کجا میشه تهیه کرد؟
| توی تلگرام پیام بدید براتون ارسال کنم. 09211580095 خوب است ولي اطلاعات كافي نبود. من قبلا نمی دانستم اما عاشق دانه کاج بودم ومی خوردم ولاغر قلمی خوشکل بودم اما اززمانی از سر زمین کاج ها رفتم چاق بدهیکل بی ریخت شدم | خخخخخخخخ | خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ نحوه تهيه يا معرفي قهوه مخصوص كه از دانه كاج درست ميكنند رو هم بزاريد لطفا ! مرسي بابت مطلب جالبتون! سلام متن فوق العاده جالبي بود من بچه كه بودم هميشه دانه كاج ميخوردم ولي همه مسخره ميكردن و الان وقتي اين مطلب را ديدم خيلي خوشحال شدم كه من چه كار علمي انجام ميدادم خیلی خوب بود کاش در عطاری ها موجود بود بسیار مفید و عالی بود - ممنون | موجود داریم . توی تلگرام پیام بزارید. 09211580095 من اصلآ فکرشم نمیکردم که دانه های کاج بتونند اینقدر مفید باشند. از توضیحاتتون بسیار ممنونم (کلی یاد گرفتم ) سلام برای من بسیار بسیارجالب وجدیدبود چون فامیل من کاج است وهمیشه دنبال فواید میوه این درخت زیبا وهمیشه سبز میگشتم . امیدوارم همیشه موفق باشید با سلام وتشکر از مطالب شما اگر تصویر کاج مورد نظر وطرز استعمال دانه را ارسال نمایید متشکرم خاکی لطفا قیمت دانه کاج در بازار فعال چند میباشد و نحو استفاده ان را بفرستید عالی بود | تماس بگیرید 09211580095 سلام من همیشه بعنوان تفنن دانه كاج ميخوردم ولي اطرافیانم تعجب می کردند و الان وقتي اين مطلب را ديدم خيلي خوشحال هستم كه من چه چیز خوبی می خوردم - مجید D-; به این دانه ها چلغوز میگن که بعضی قنادی ها و عطاری ها دارن لطفا ترکیباتشو بگید سلام اگر دانه کاج خواستید با این شماره تماس بگیرید 09126205636 دانه کاج منطورتون همون میوه مخروطی شکله که بایددانه دانه کرد،اون که چوبی شکله چطور میشه خورد؟ خییییییییلی عالی بود الله اکبر به قدرت خدا که تون این یه ذره میوه چه چیزایی که نذاشته . اصلا فکرش نمیکردم اینقدر خاصیت داشته باشه. بیهوده نیست که تو زمستون با اون سرما دوام میاره. 
فروش کلی دانه کاج و میوه کاج عرضه مجانی دانه کاج هر کی بخواد منم مجانی میدم 09903127119 منم میوه کاج دارم کسی خواست اس بفرسته 09162288224 ايا دانه كاج در قوا جنسى تاثير داره سلام . عالی بود سلام عالی بود من الان داشتم میخوردم ک گفتم ببینم خاصیتش چیه برام خیلی جالب بود 
