حکیم مهر - بذر گیاه شنبلیله حاوی ریزمغذی‌ها و مواد مفیدی است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها از آن استفاده میشود.
دانه شنبلیله سرشار از ویتامین ث، پروتئین، نیاسین، پتاسیم و فیتواستروژنی است که خواص شبیه به هورمون استروژن دارد.
فیتواستروژن‌های موجود در دانه شنبلیله باعث بهبود خلق در دوران یائسگی میشود و گرگرفتگی را کاهش می‌دهد. دیگر ترکیبات موجود در بذر شنبلیله مانند آلکالوئید، لیزین و ال – تریپتوفان اثرات سودمندی بر عملکرد بدن دارد. مطالعات نشان داده است مصرف روزانه پنج گرم از دانه شنبلیله، میزان کلسترول خون را پس از 24 هفته کاهش می‌دهد و خطر حمله قلبی را تا حدود 25 درصد می‌کاهد. ماده لزج موجود در این دانه برای سوزش معده مفید است و در درمان ریفلاکس معده به‌کار می‌رود.
گیاه شنبلیله نیز مانند دانه آن خواص مفید دارد. این گیاه در درمان آسم، آرتریت، التهاب ریه و کم‌اشتهایی مؤثر است و سوخت و ساز بدن را بهبود می‌بخشد.
آلکالوئید موجود در بذر شنبلیله سمی است وموجب خواب آلودگی وسستی اعصاب میشود .آیا درست است؟ مصرف زیاد دانه شمبلیله برای قلب مضر است همچنین باعث افتادگی قند خون می شود اما مصرف روزی یک قاشق چای خوری از آن به صورت پودر شده به همراه یک لیوان آب خنک قبل از صبحانه در درمان کیست تخمدان و رحم بسیار مفید است 
